腰痛になりにくい寝方と寝具
2023/12/09
朝、目覚めたとき腰が痛くてすぐに起き上がれないと言う方いませんか？人間は人生のうち1/3は睡眠の時間と言われています本来は安静であるべき睡眠中のちょっとした不注意から腰痛になるケースがあります…
腰にとって適度な運動は最良！てんゆう整体ではセルフケアをお伝えしています
2023/12/08
腰痛は二本足で直立して歩く人間の宿命的な症状の1つです。何とか腰痛を防ぐ必要があります。まず適度な運動、体操などで柔軟な筋肉を作り腰を保護することが大切です。てんゆう整体では、まず初めにご自…
腰痛予防にはお風呂でしっかり体を温める
2023/12/07
腰痛の治療や予防は温泉でなくても家庭の風呂で十分な効果が得られます。温度は39℃～41℃ぐらいをお勧めしています。熱すぎてすぐ出てしまうのはお勧めしません。できるだけゆっくりお風呂に入り、体をリ…
色々な整体院に行ったけど改善しない… その痛み諦めないで！
2023/12/02
痛みや原因不明の不調に苦しんでいるとつい『整体院ジプシー』になりがち。いろいろな整体に行ったけど良くならないと諦めている人が多いのでは？当院ではそういった方がたくさん来院されています。どこ…
カラダの痛み、てんゆう整体で解消しませんか？
2023/12/01
整体なのに「痛くない」そんな整体院を目指し、掛川市でお客様の痛みに向き合うてんゆう整体です。おひとりお一人痛みの種類は様々ですよね。どんな痛みでも、丁寧なヒアリングを行い適切なアプローチで…
お子様のオスグットや成長痛でお悩みではありませんか？
2023/11/30
こんにちは！掛川市のてんゆう整体です。小さなお子様が時折、ぶつけてもいないのに「膝や脛が痛い」とお話してくれることはありませんか？また、小中高などで運動を行っている方たちによく多い「膝が痛…
整体院と整骨院の違い
2023/11/29
こんにちは！掛川市のてんゆう接骨院です。皆様は整体院と整骨院の違いをご存知でしょうか？当店は整体院ですが、実際整骨院とは何が違うのかを含め、今回は解説していきます。『整体院』主に手技を駆使…
整体院とカイロプラクティックの違い
2023/11/28
こんにちは！掛川市のてんゆう整体です。カラダに不調を感じた時に、皆さんはかかりつけの整体院などはありますか？もし、かかりつけの整体院などがない場合だと、インターネットで調べたりして不調を解…
ゲートコントロール理論って？掛川市のてんゆう整体
2023/11/27
こんにちは！掛川市のてんゆう整体です。当整体院では、『ゲートコントロール理論』を応用したソフトな施術を得意としてお客様へ日々施術を行っておりますが、このゲートコントロール理論ってそもそも何…
寒暖差で腰痛、ぎっくり腰が急増中
2022/10/23
厚生労働省の研究によりますと腰痛持ちは全国に2,800万人と推定されています。「人口の4人に1人」であり、これだけで立派な国民病と言うことである。40代から60代の40%が腰痛で悩んでいる。男女比は男4：…
