施術後掛川で指導するセルフケアや骨盤リセット整体(からだリセット療法)について等

子供の「ゲームあぐら」を治す整体ゲームあぐらで急増する「チャイルド背骨」を改善てんゆう整体では2017年6月から子供の姿勢の悪さを改善するための整体を行う新サービス、「チャイルド背骨」改善を開始…

肩、膝、腰の痛みは骨や組織の老化によって起こることが多くあります。高齢者の痛みは特にその要素が強く症状にも特徴があります高齢者の痛みの特徴を知っておこう①寒いと痛い！神経痛は高齢者に多い痛み…

日本整形外科学会の調査では、日本全国に腰痛のある人は3,000万人いると推計されています。 腰痛の原因が特定できる場合が約15％腰痛の原因が特定できない慢性腰痛といわれる場合が約85％『前から痛くて…

２月に入り、問い合わせや予約される方で多く見られる傾向があります頭痛・めまい寒暖差が激しくなる季節になり、朝はかなり寒さがありますが、日中は春めいた陽気になり17度前後になっっています。よく…

脱力とは体から力を抜くことで筋肉をゆるめ緊張状態から解放することをいいます。当院でも不調者さんに力が入ってるので「力を抜いてください」といっても本人は力を入れている意識がなく、無意識に力が…

体から力を抜くことで筋肉をゆるめ緊張状態から解放するための有効な方法です。しかし、身体のどこかに痛みがあったり、重労働、同じ姿勢が長いなどがあると、なかなか身体の力が抜けなくなります。当院…

てんゆう整体では肩こりや腰痛・膝の痛みなど辛い状態から１日でも早く回復に導くために、日頃の姿勢や習慣で気をつける事、その方にあったストレッチを痛みの状態を見ながら、その都度出来るストレッチ…

●人間が2本足で立っていられるのは脊柱(背骨）のおかげ私たちの体を備えている脊柱(背骨)は24個の椎骨からなっています。椎骨には頸椎が7個胸椎が12個で腰椎が5個あります。そして、その下に仙骨と尾骨が…

腰回りの保温を忘れないように！腰痛の人にとって最も重要なのは保温と言うことです。冬の寒さはもちろんですが、夏の冷房も大敵です。直接クーラーや扇風機が当たるだけでも体がこわばって筋肉は疲労を…

私たちの一生のうち3分の1は睡眠の時間と言うことになりますが、本来は安静であるべき睡眠中のちょっとした不注意から腰痛になるケースがあります。うつぶせに寝るのが楽という方もいますが、腰痛を持っ…