多くの方が勘違いしている肩こりのストレッチ注意点 2024/05/13 皆さんこんにちは今日はストレッチの注意点について書きたいと思いますてんゆう整体に来る多くの方が初回に多く言われるのは、、、・よくマッサージに通っていた・なかなか良くならなかった・肩や背中が…
「ゲームあぐら」からバランスを崩すチャイルド猫背を改善 2024/03/01 子供の「ゲームあぐら」を治す整体ゲームあぐらで急増する「チャイルド背骨」を改善てんゆう整体では2017年6月から子供の姿勢の悪さを改善するための整体を行う新サービス、「チャイルド背骨」改善を開始…
寒暖差で頭痛・めまいなどお困りの方ー掛川市のてんゆう整体にご相談 2024/02/13 2月に入り、問い合わせや予約される方で多く見られる傾向があります頭痛・めまい寒暖差が激しくなる季節になり、朝はかなり寒さがありますが、日中は春めいた陽気になり17度前後になっっています。よく…
座っているだけでも骨盤は歪む 2024/01/29 パソコン作業が多くなり終日デスクワーク等の仕事をしている人が多くなりました。またリモートワーク等、そうした環境の変化により昔に比べて仕事で外出する状況はかなり減り、座っている時間が長くなっ…
歪みは身体のSOS 2023/12/23 私たちの体に何らかの病気や不調が起こる背景には必ず体の歪みがあります。この歪みの原因は骨だけの異常ではなく心と体の両方にあります。長い間不摂生やストレスから自分を守ろうとして体が徐々に歪ん…
あなたのその不調、痛みは○○が原因かも‥ 2023/12/13 あなたは日頃、首・肩こりや手・腕の痺れ、頭痛やめまいなどの多くの不調に悩まされていませんか?思い当たる方はストレートネックの可能性があります・パソコンやスマホなどを長時間使用する生活・下を…
腰痛や痺れを生む元凶は‥ 2023/12/11 筋肉が衰えて硬くなった筋肉が痛みや痺れを生む<ご自身の筋肉は硬化していませんか?>体に柔軟性がない筋肉がカチカチに硬くなっている筋肉の伸縮性や弾力がない稼働範囲が狭い筋肉自体の量が少ない常…
腰にとって適度な運動は最良!てんゆう整体ではセルフケアをお伝えしています 2023/12/08 腰痛は二本足で直立して歩く人間の宿命的な症状の1つです。何とか腰痛を防ぐ必要があります。まず適度な運動、体操などで柔軟な筋肉を作り腰を保護することが大切です。てんゆう整体では、まず初めにご自…
肩、腰、膝の慢性痛に悩まされる方が多い 2021/07/08 皆さん、こんにちは!ちょっとぐらいの痛みなら・・と思って慢性痛(肩こり、腰痛、膝の痛みなど)に悩まれてる方がとても多いですね。来院された方に聞くと、、・色々な事を試したけど痛みが取れない、…