肩、膝、腰の痛みは骨や組織の老化によって起こることが多くあります。高齢者の痛みは特にその要素が強く症状にも特徴があります高齢者の痛みの特徴を知っておこう①寒いと痛い！神経痛は高齢者に多い痛み…
日本整形外科学会の調査では、日本全国に腰痛のある人は3,000万人いると推計されています。 腰痛の原因が特定できる場合が約15％腰痛の原因が特定できない慢性腰痛といわれる場合が約85％『前から痛くて…
●姿勢の基本は正しく立つこと歩く姿勢の基本は正しく立つ姿勢から始まります。歩く姿勢だけではなく、すべての姿勢は正しい立ち方が基本になりますバランスの取れた正しい姿勢操り人形をイメージしてくだ…
てんゆう整体に来られる不調者さんで多く見られる腰の痛みの原因それは骨盤です問診時に色々確認していますとみなさん姿勢が良くない‥＜日々の椅子に座る姿勢＞イラストにあるように骨盤が立っていれば良…
腰痛は二本足で直立して歩く人間の宿命的な症状の1つです。何とか腰痛を防ぐ必要があります。まず適度な運動、体操などで柔軟な筋肉を作り腰を保護することが大切です。てんゆう整体では、まず初めにご自…
こんにちはここ最近までコロナによって多くの方がリモートワークになっていましたね！パソコンの前で作業する時間も増え、ついつい座る姿勢が悪く、背中を丸くして作業していると、左の絵のように肩より…
昔は姿勢が良かった日本人。それは畳の上で正座やあぐらにより骨盤が立ち、自然と坐骨の2点の骨で座っていたからです。しかし欧米から椅子等が普及することにより、坐骨ではなく浅く座る事でお尻全体で座…